Menú de niños miniCLUB.

9|9|2010

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Ensalada de espirales Fuente: María Dolores Nicolás, experta en nutrición Dificultad: Fácil Indicado para: A partir del año

Ingredientes: 200 gramos de espirales aceitunas negras deshuesadas y cortadas pimiento rojo cortado en trocitos 1 tallo de apio cortadito 4 cucharadas de mayonesa sal 2 tomates medio yogur

Ensalada de espirales Se ponen todos los ingredientes en un recipiente y se mezclan. Se sazonan. Se agrega la mayonesa mezclada con el yogur y con unas cucharaditas de azúcar (rasa). Se adorna con los tomates y se reserva en el frigorífico.