9|9|2010 
 


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Espaguetis con albóndigas
Fuente: María Dolores Nicolás, experta en nutrición
Dificultad: Fácil
Indicado para: A partir de los 10 meses
 
Ingredientes: 300g de carne de ternera picada 1 huevo 3 cucharadas de cebolla picadita perejil fresco picado 1 taza de salsa de tomate espaguetis en su punto queso pecorino (de cabra) o parmesano rallado pimentón dulce  
   

    Espaguetis con albóndigas

        1. Se pone la carne, el huevo, la cebolla (muy picada), el perejil en un recipiente, sal y espolvoree con un poco de pimentón.
        2. Se calienta el aceite en una sartén honda.
        3. Una vez formadas las albóndigas, se pasan ligeramente por harina.
        4. Se fríen hasta que se doren.
        5. Se retira el sobrante de aceite y se echa un poco de cebolla.
        6. Cuando esté tierna la cebolla, se agrega la salsa de tomate y las albóndigas.
        7. Se deja cocer 10 minutos.
        8. Se ponen los espaguetis en platos y la salsa y las albóndigas encima.
        9. Sirva con queso rallado.
       

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