8|9|2010 
 


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Raviolis en salsa de espinacas
Fuente: María Dolores Nicolás, experta en nutrición
Dificultad: Fácil
Indicado para: A partir del año
 
Ingredientes: 2 manojos de espinacas (pueden ser conjeladas) 1 taza de agua aceite o mantequilla 1 diente de ajo picado 2 tazas y media de bechamel caliente raviolis cocidos queso parmesano rallado sal  
   

Raviolis en salsa de espinacas

      1. Se lavan las espinacas y se cuecen en la taza de agua 5 minutos, agregando sal.
      2. Escurra las espinacas y exprímalas para que suelten todo el agua. Píquelas menudas.
      3. Se calienta aceite o mantequilla en una sartén y se añaden ajos picados.
      4. Cuando están dorados, echamos las espinacas y se refríen durante 3 minutos.
      5. Agregamos la salsa bechamel y dejamos cocer tres minutos más dando vuelta con una espátula.
      6. Ponga la pasta en la sartén con la salsa de espinacas.
      7. Cueza a fuego lento 3 minutos.
      8. Se sirve con queso.
      9. Se pueden acompañar con tomatitos 'Cherry', si ya puede masticar bien.
   

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